Na última quarta-feira, dia 1º, o Grupo MK de Comunicação proporcionou um momento de comunhão e aprendizado aos funcionários e cantores da empresa. Os convidados se reuniram para assistir a uma palestra sobre qualidade de vida com o conceituado professor Ney Pereira – especialista em educação física, comunicação e marketing. “Temos que entender que somos todos vencedores! Nascemos e sobrevivemos e isso faz toda a diferença. Algumas pessoas não conseguem se sentir assim porque os meios de comunicação de massa divulgam estereótipos diferentes da realidade”, adiantou.
Durante a palestra, Ney fez testes para avaliar o nível de estresse e a qualidade do sono das pessoas, além de ter colocado todos para fazer exercícios de relaxamento através de um vídeo. “Quanto menos qualidade de vida, muito stresse, maior a probabilidade para ter doenças metabólicas”, alertou. Entre os que participaram desse momento estavam a presidente da MK, Yvelise de Oliveira, a vice-presidente, Cristina Xisto, a cantora Cristina Mel, e Luciana Costa, esposa do cantor Kleber Lucas.
Cristina Mel tirou importantes lições desse encontro. “Foi maravilhoso. Qualidade de vida significa vontade de fazer algo novo. É você não se deixar levar pelo ritmo alucinante que a vida às vezes nos impõe, é buscar saúde em primeiro lugar. Acima de tudo, é estar no centro da vontade de Deus, porque nós somos templo do Espírito Santo”, afirmou. Ao final da palestra, os particpantes parabenizaram o professor Ney Pereira e voltaram para casa satisfeitos, com disposição para manter uma vida com mais qualidade.
Fonte: Elnet